【三溪快讯】药监为民 创新引领｜2026药品安全宣传周，三溪堂以科普守护万家用药安康 药品安全，关乎民生福祉，连着千家万户的健…
【三溪快讯】师恩润物，医暖初心｜三溪堂中医公益义诊走进校园，守护恩师健康 金秋九月，丹桂飘香，我们迎来了第42个教师节。深耕…
【专家风采】义乌三溪堂中医保健院宋正雷副主任中医师：四十载岐黄深耕，专攻肺结节防治之道 在义乌三溪堂中医保健院，有一位深受…
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2025-08【养生之道】翻来覆去睡不着，可以试试泡脚 晚上10点，你是不是又窝在沙发里刷手机？脚底板冰凉，膝盖发沉，明明累了一天，躺床上却翻来覆去睡不着？ 别急着吃褪黑素、贴暖宝宝，老祖宗传了几千年的“泡脚养生法”，可能比你想象中更管用—— 《黄帝内经》记载：“阳气起于足五趾…
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2024-09【健康之道】眼睛出现这种情况你要注意了有句古话说得好，“眼睛是心灵的窗户”眼睛对我们的生活至关重要，也是能反映身体异常的一个“窗口”所以眼睛如果出现异常情况，你得小心了！眼睛有这两种情况请注意！1.泛黄 长期用眼过度，眼睛难免出现红血丝，这是正常现象，要是你发现眼…
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2024-09【穴位科普】三个关键穴位，每天按一按精神百倍 我们都知道，脚是身体上穴位最多的部位，但是身体上的穴位也是非常多的，而且很多都处在人体的分隔线上，这些穴位主要存在于头部、肚脐和腿。今天来跟大家说几个身体上的穴位，别的不知道没关系，但是这几个一定要知道。穴位的目的，…
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2024-09【节气养生】“蒹葭苍苍，白露为霜”白露养生要点 蒹葭苍苍，白露为霜，白露是“二十四节气”中第15个节气，秋季第3个节气。 干支历申月的结束与酉月的起始。斗指庚；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节，为白露。 据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为…
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2024-09【健康之道】一个简单的“养生动作”，很多人都忘了 “人活一口气”，呼吸于人而言，比吃饭更重要！但现如今，很多人都可能“呼吸不到位”，造成身体缺氧，常感疲惫、头晕头痛，甚至动不动就身体酸痛、肌肉僵硬等，若长久不改善，许多疾病就会接踵而来！ 因此，是时候该调整你的…
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2024-09【穴位科普】舒肝补肾的两大穴位 在中医理论中，通过按摩治病是一种常见的养生保健方法。 在人体中隐藏了诸多重要的养生穴位，经常对其进行按摩便能很好的起到刺激穴位的目的，所以说，此方法便能很好的对疾病进行防治。1太冲穴：舒肝、调失眠、痛经 失眠是很多人都存在的一个大…
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