【火龙灸】灸一脉而达全身——铺灸

  灸一脉而达全身--铺灸《黄帝内經》:“藥之不及，針之不到，必灸之。”《扁鵲心書》:“補陽之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。”

  三伏天，是一年之中最热的时候，人体进入阳气最盛的时节。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，此时最好的养生方法是艾灸。

  艾灸中，督脉铺灸时间最长，施灸范围大、温热刺激深透，是虚寒体湿之人的首选外治疗法之一。铺灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，补阳气排寒湿，灸一脉而达全身。

何谓铺灸?

  铺灸:又名督脉灸、长蛇灸、火龙灸，是一种中医传统外治法。用中药等为介质，加以艾绒长时间灸灼督脉循行的脊柱段，一般从尾骨至大椎，宛若一条长蛇状的一种中医特色外治法。

  督脉者，阳脉之海也，主一身之阳。艾火的热力扩散至整个督脉正中及背俞穴，热度大，感应强，集中火力在短时间内将全身气血温通激发，使病体虚弱的阳气得以温煦、寒湿之邪得以祛除、痰浊瘀血病理产物得以化解、痹阻之气血得以畅通。

铺灸的适宜症

  亚健康状态：素体畏寒肢冷、易感冒、体弱乏力、完谷不化等阳虚寒湿症状，舌脉表现: 舌质淡胖、边有齿痕、舌苔白厚腻，脉沉细、无力。

  风湿免疫及骨关节疾病：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎、颈椎病、脊柱关节病等。

  妇科疾病：月经不调、痛经、宫寒、乳腺增生、盆腔炎症疾病等。

  内科疾病：失眠、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性肠胃炎等虚寒病症。

铺灸的禁忌症

1: 孕妇、幼儿、精神障碍人群禁灸。

2: 施灸部位有皮肤病、皮肤破损、感染禁灸。

3: 血小板减少、凝血功能异常、痰热体质、阴虚体质、过敏体质人群不宜灸。

4: 慢性心、脑血管疾病，心脏装有起搏器、高血压病、2型糖尿病等慢病疾病控制不佳，不宜施灸。

铺灸注意事项

1: 铺灸治疗时，保持舒适体位，不宜大幅度扭动，以免艾团掉落烫伤;如感觉局部皮肤过热，及时告知医护人员。

2: 铺灸后，局部皮肤潮红属于正常现象。如局部皮肤瘙痒，局部不要手抓痒，避免皮肤破损。如局部皮肤出现小水泡，可让其自己吸收。如水泡较大，需要联系医院请医护专业人士处理。

3: 铺灸治疗后，禁食生冷、辛辣、肥腻之品; 禁冷水洗浴、避风寒、畅情志等。

4: 在铺灸过程中，如患者有感冒发热、头晕、心慌、胸闷等不适，应暂时避免进行铺灸，以免加重病情。

火龙灸因人而异，具体情况遵从医嘱。